今天要幸福（9/10)
--我幸福、世界好
什麼是人生最重要的事？
可能影響你及子女一生未來方向的影片
假日與子女一起看
哈佛名教授的一篇很棒的演講
80年哈佛的研究結晶
時間不長，一定要看完
https://youtu.be/cVQL9_YRzOY
歡迎大家9/14 1:00 到北科大
與陳教授共同觀賞與討論這部影片
Saturday, September 9, 2017
Monday, September 4, 2017
今天要幸福(9/5/2017)
--我幸福、世界好
達賴-人類之中最快樂、最平靜的人
達賴喇嘛受到西方社會十分的尊崇，達賴帶給西方社會及台灣社會最重要的價值，不是佛學，而是正確的價值觀與方法，讓我們離苦得樂。
達賴逃離西藏之後，無論生活物質與心理，甚至外在其他不友善國家所帶來的壓力，如我們身處相同的境地，當無法快樂，但是在西方科學家的驗證之下，達賴或許是人類之中最快樂、最平靜的人。
達賴喇嘛認為幸福來自正面與平靜的心靈，他認為我們任何人都是平等的，不要讓外在的虛名，來決定我們人生的方向。
我們是否幸福，來自於我們每天完美的生活經驗，而這個生活經驗就是我們內心深層的體會，這個體會不是外在的物質或事件，而是我們的內心。
我們的內心如果是正向及溫暖的，就不會有恐懼與不信任，我們溫暖的心就會把壓力排除，而使幸福自然與我們連結。讓我們專注在正面與平靜的心靈，這是我們生活的目標，這是幸福的來源。
我們人類是群聚的社會動物，我們溫暖的心與別人的心相合，我們的愛能夠導引彼此正面關係的發展，有更多的友誼，有更多的高品質人際關係，我們是幸福喜樂的。
科學上以一再證明，高品質的人際關係，使人健康且快樂，而寂寞與壓力，傷害我們的健康與腦部，使我們不快樂，我們的壽命也可能大幅縮短。我們的選擇是：健康、長壽及快樂？還是寂寞、生病與短壽？
讓我們從今天開始，用同樣的身體，創造一個新的人，一個幸福的人。
--春山傳福(9/5/2017)
（歡迎所有學生、社會人士參加9/21起每週四1:00「幸福領導力」演講）
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